【健康养生】手指发麻不可小视，可能预示着十种疾病！

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【健康养生】手指发麻不可小视，可能预示着十种疾病！
发布日期：2019-11-12 09:45:00

     手指是我们日常生活中经最常用到的器官，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻是一种临床常见的症状，预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。

　　手指发麻可预示着十种疾病的发生

　　第一种：颈椎病

　　由于颈椎的一系列病理变化，脊神经根很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

　　第二种：短暂性缺血发作

　　因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一过性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

　　第三种：中风

　　中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。

　　第四种：糖尿病

　　糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

　　第五种：类风湿性关节炎

　　手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

　　第六种：腕管综合症

　　主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

　　第七种：手机肘

　　主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

　　第八种：末梢神经炎

　　长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。

　　第九种：慢性酒精中毒

　　对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是慢性酒精中毒。

　　第十种：心血管堵塞

　　因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

　　手指发麻可能是上述疾病引起的，一定要重视起来，千万不要耽误病情。

　　手指发麻的按摩方法

　　01、捏压捻揉内外劳宫穴

　　先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。

　　右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

　　02、捏压十宣

　　十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手拇食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。

　　03、叉击八邪

　　八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手掌，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。

　　04、捏压按揉内关、外关穴

　　先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。

　　右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1~2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关1~2分钟。

　　上面的按摩方法，只能暂时缓解，如持续手麻日久一定要到正规医疗机构诊疗！

原文  https://sctcm.sc.gov.cn/sctcm/jkys/2019/11/12/ab153b5079434e9b9bd24ba9cf246b1a.shtml